Lugnet före stormen
Dagarna med min kära har varit lugna. Vi har bara varit i varandras sällskap och tagit dagen som den kommer.
Vi får nu för tiden ingen vardag tillsammans så det betyder så mycket att bara få vara när vi väl ses.
I bilen i väntan på grekisk mat. Jag har verkligen försökt att hålla i mina matvanor och det går bra men åhhh va gott det var med Grekiskt! Lamm, vitlökssås och klyftpotatis...mums!
Igår var vi hos våra vänner, det var ett tag sen sist och det är alltid så trevligt att få träffa dom. Vi bara sitter och pratar och pratar och pratar när vi ses. Klockan slog 1.00, vi är alltid till sena natten hos dom men det var ju dags att vrida tillbaka klockan så det var ganska skönt att klockan bara var 12.
I helgen var vi hundvakt till den sötaste lilla chihuahuan.
Otroligt mysigt med hund. Sällskapet man får av dom här söta varelserna är underbart!
Nu är det 4 dagar kvar till stormen bryter in. Dessa dagar är verkligen lugnet före stormen. Men det ska bli skönt att stormen bryter in. Dagarna kommer att flyta på och det kommer inte finnas mycket lugn i dagarna som kommer men jag ser fram emot det. Jag har haft otroligt härliga men även tuffa månader fram tills nu och jag känner att det som väntar mig kommer vara givande.
Under en springtur i solnedgången här i nypan. Nu när min vardag kommer att se annorlunda ut så känner jag att det är väldigt viktigt för mig att hålla fast i min träning.
Nu är det en slapp måndag som väntar.
Le Boudoir
Att få ha ett eget hem betyder otroligt mycket men mina egna drömmar och vilja betyder mer just nu.
Men det stoppar mig inte att ibland drömma mig bort bland inredningar och vackra rum.
Bilden nedan är från Sköna hem och är så vacker. Jag är förälskad i mattan under sängen. Fullkomligt älskar orientaliska mattor.
Igår blev det riktigt snoffsigt och professionellt.
Blev en sväng till storstan för ett möte och lite ärenden.
En slappar lördag har det varit idag. Men när jag smält min kopp kaffe beger jag mig ut på en springtur.
Det börjar bli riktigt kallt ute så jag måste hitta bra och varma springkläder.
Jag vill att dagarna till onsdag ska gå fort nu...på onsdag kommer älsklingen hem..wiiiee!!!
Försöka få allt att klaffa
Försöker att få ihop allt, försöker plannera men det går sådär. Har lite händelser denna vecka som kan förändra mycket och det sätter käppar i hjulet för mig just nu men ändå är det positivt, ja det låter som en enda röra.
Just nu längar jag efter min man något otroligt. Förhoppningsvis så ses vi inom en vecka om mina planer går som jag vill.
Bilden nedan är tagen under en av många vändor till huvudstaden och på mig bär jag en ny jacka.
Äntligen efter några år.
Är så trött på svart jacka. Svart som annars är en favorit färg får matchas till min nya ljusa jacka nu.
En vacker flod i Polen.
Det är en otrolig känsla när man vet att man har hittat den rätta. Nu har vi haft 11 år tillsammans och att man fortfarande faller pladask varje gång man ses är underbart. Vi är varandras stöttepelare i livet.
Nu ska jag göra grönkålschips, Tack till Alexandra för tipset :-)
Återkommer med resultat.
Smarriga drinkar
Här delar jag med mig av mina senaste smothies.
Det är så otroligt gott med smoothies. Jag brukar göra en smoothie vid 12 tiden. Beror på när jag åt frukost. Men i flera dagar nu har jag gått upp klockan 8.00 så då brukar jag vänta ungefär 3 timmar innan jag gör mig en smoothie. Oftast så tar jag av det som finns hemma och känner efter vad som passar ihop. Hittils har allihopa gått hem hos mig. Avokado eller banan är nästan alltid med i bilden. Då blir drinken lite krämigare. Supersmarrigt!
Nu till något om sötsuget kommer fram. Själv har jag nu skippat socker i ungefär två veckor och känner hitills inte något svårt sötsug. Det har lite med att göra att jag inte har varit så mycket för godis och sötsaker det senaste året. Visst har jag ätit det men inte känt något direkt sötsug. Men ibland så blir man ju sugen på nåt riktigt gott och för en del kan det vara väldigt svårt att tygla sitt sötsug.
Jag verkligen älskar choklad så det är oftast det jag blir sugen på.
Denna lördag blev det en smarrig chokladpudding!
Gjord på Kokosmjölk, banan och kakao. Toppad med färska jordgubbar och kokosflingor.
Så gott!!
Hjärta och själ
Jag har märkt att jag just nu tänker mycket på mig.
Det är inte menat själviskt. Jag menar att jag tänker mycket på vad jag vill, vad jag har för intressen och vad jag har för drömmar. Jag märker även hur viktigt detta tänket är för mig just nu. Jag kan ibland maskera mina känslor och det gör jag mest för min egen skull. Så att jag känner att jag kan överleva.
Jag behöver något som tar upp min tid. Något jag kan lägga hela mitt hjärta och själ i.
Jag anser att jag har hittat fruktanvärt bra saker som tar upp min tid.
Men sen slår det mig. Det kommer som vågor men egentligen är det där hela tiden och gnager.
Jag behöver detta just nu. Något som tar upp min tid med hela mitt hjärta och själ.
Tisdag
Dagen började med en powerwalk samtidigt som min hjärna gick på högvarv, mycket ideér och tankar.
Kreativa tankar. Härligt när tanke och ide´banken får jobba lite.
Dagen forsatte med att bocka av "att göra listan". Jag satte mig sen med en bok i knät och läste om kost. Jag har lånat massvis med intressanta böcker från biblioteket och betar av dom en efter en.
Igår gjorde jag en supergod smoothie. Den är gjord på Rismjölk, avokado, bladspenat, banan och citronsaft.
Den är så god!
Idag till middag fortsatte jag med grönt.
Köttfärs med morötter och grönkål. Bulgur med persilja.
Ikväll slog jag på stort. Rågmacka med kalkon, ägg och avokado.
Jag har hållt uppe med ägg ett bra tag nu. Jag har känt att det är något jag äter som inte är bra för min hud.
Trodde att det kunde vara ägg men nu är jag inte så säker.
Jag har nu hållt uppe med mjölk. Jag läser mycket om komjölk just nu och en sak som tas upp är att komjölk inte är så bra för huden. Jag kan gå in djupare på det en annan gång.
Nu ska jag iallafall äta ägg igen men fortfarande hålla uppe med mjölk. Får se hur min hud reagerar.
Ikväll på promenaden längst vattnet med Jennie. Hösten är vacker och idag var det 18 grader så idag gillade jag hösten ska jag säga.
Mitt val är min kropp
Det har varit mycket att stå i. Men nu är iallfall mycket avbockat.
Mycket blev rensat i vår källare ska jag säga och det är så skönt att det nu är lite ordning på grejerna.
Tog an rensningen av alla saker jag har här i tälje också, som i och för sig inte är mycket.
När jag tar tag i alla viktiga saker som ska göras så bara väntar jag på att få ta tag i träningen igen.
Har varit krasslig nu ett tag och hostan har inte velat ge sig. Men nu känns det äntligen lite bättre, kanske det blir en liten springtur imorn.
Jag är otroligt stolt över mig själv när det kommer till mat iallafall.Jag har skippat socker och det är inte bara godis och bakverk och sådana sötsaker utan jag kollar även noga på den maten jag köper. Äter gärna ekologiskt så gott det går, kan bli lite dyrt tyvärr med dessa matvaror men man får tänka att kroppen mår bra av det.
Jag skippar även mjölk, vitt mjöl och pasta och min fantasi flödar ibland med ideér vad jag ska laga.
Mjölken har ersatts med sojamjölk eller rismjölk.
Jag kommer självklart att unna mig själv nån gång men jag är inte ute efter någon bantar diet. Jag har tagit ett val och det valet är min kropp. Jag vill må bra i min kropp och hitta en livstil som passar mig.
Jag känner att jag är på god väg.
