Nyttigheter

Jag och älskling har lagt om kosten.
Måste säga att vi är så duktiga. Försöker vårt bästa att unvika socker och dåliga fetter. Vi har nu i veckan lagat en av vår favorit rätt.
Thaigryta. Det innehåller kyckling, lök paprika, bambuskott, kokosmjölk. Mums:)
Inget godis här inte. Häromkvällen köpte jag lite gott till filmmyset.
Risenta har lösvikt av olika sorters russin, gojjibär, nötter och torkade bananer.
Nu ikväll festade vi till det med kaffe(varm mjölk & nescafè), mariekex och dadlar.
Älskar dadlar!
Till frukost äter vi till exempel yoghurt, ägg (kokt eller omelett) och knäckebröd.
Nu ska bara träningen till. Det kommer:) Nu vill man ju bara ligga i solen och lata sig. Inte stänga in sig i ett gym.
Får ta promenader eller en springtur.

Kommentarer
Postat av: Anna

Vad duktiga ni är härligt jobbat! Man känner sig så mycket starkare och blir mycket piggare utan socker..;) Men det är bra gott..

2011-07-06 @ 18:36:19

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0